Résumé du mois de Juillet 1013

 

    Avec beaucoup de retard voici un petit résumé des courses qui ont eu lieu ce mois de juillet, durant lequel j'ai passé plus de temps dans l'eau et sur mon vélo que devant mon ordinateur !!!!

Toujours pareil je me répète mais n'hésitez pas à me faire parvenir vos petits résumé même une ligne et avec le résultat.

 

Vendredi 13 Juillet : les 10km de La Forêt fouesnant

 

alexandre: 38'29

Patrice G : 42'59

Thierry L : 43'09

Thierry Le M : 43'28

Laurent Le P : 44'40

Corinne : 58'27

Jean  : 58'46

Edouard : 58'46

Annie : 1H03', qui fini la course malgré un coup de chaud

 

Trail de Landudal, 28km, dimanche 14 Juillet :

 

Thierry le M, qui n'a pas eu assez la veille, trop court 10km, il termine en 2h24

 

Trail de Locunolé, dimanche 28 Juillet 24 et 13km

 

Guillaume sur le long termine ene 2H19 et Laurent le P sur le court fininen 1h16

 

 

voila le petit résumé et à très bientôt pour de nouvelles aventures sur d'autres disciplines

 

 

                                            stef

 

 

 

 

 

Trail des Crêtes à Espelette : samedi 6 juillet 2013

               

                 Un petit résumé du séjour pimenté  du club des 4 bretons à Espelettes, pour  donner envie à ceux qui veulent changer des courses bretonnes...

Vendredi soir, arrivé sur notre lieu de villégiature au coeur de la campagne basque dans une authentique ferme à Béguios.

 

On est au final 20 à table (copieux repas typique et ambiance chaleureuse...) dont 8 coureurs prêts à aller escalader le  Mondarrain culminant à 749m au centre d'espelette.

Au départ 4000 coureurs, 2500 randonneurs, et 3565 convives au repas prévu le soir.. que de monde!

Le samedi pique nique léger et préparation pour le 20kms qui démarre à 14h.. il fait 33 degrés..

Au programme 7 kms de grimpette dès le départ dont 1 km de vertical, arrivée aux crêtes, paysage magnifique et descente d'enfer (à fond pour alain et marco)

vers Espelette. heureusement ravito tous les 2 kms..il fait soif!! et animation tout le long du parcours pour nous encourager, en haut y a même les vautours qui guettent les défaillances!!

Les 2 filles (catherine et marie) qui ont choisies de faire le 14km n'ont pas regretté d'avoir fait le "petit parcours" qui était en fait plus boisé, pour d'autres le 20km a été un vrai calvaire..

Evidemment il a fallu que Marco cherche un lièvre et c'est avec Alain qu'il a fait équipe pour arriver "à la ramasse" à l'arrivée!!

Chaude ambiance le soir, digne du Médoc..,sous le chapiteau, chants basques, paquito,et axoa de veau..

Dimanche, récup et baignade dans les vagues d'Anglet

C'est un peu loin c'est sur mais à recommander et même pour Marco à inscrire au petit futé des courses à faire..

D'ailleurs pour 2014 Erwan cherche des partenaires pour faire le 27 kms..!!

bonnes vacances à tous

 

                                        catherine

 

 

Week end du 6 et 7 Juillet 2013

 

    Encore beaucoup d'évènements ce week end.

Tout le monde a eu très chaud !!!!! L'eau a manqué sauf pour ceux qui se sont jetés dans l'Odet dimanche !!!

 

Triathlon sprint de Quimper :

 

Patrice C :1h13

Etienne : 1h19

Patrick G : 1h28

 

même avec un départ à 17h, la chaleur a fait des ravages, dur dur le tri !!!!

 

 

Tour de L'Ile de Batz :

 

Michèle, l'année passée avec vécue une expérience malheureuse pour sa première course, il fallait y remedier en revenant au même endroit, chose faite ce week end et grosse satisfaction cette fois ci d'avoir terminée la course, 10.5 km en 1h05, bravo michèle.

A noter aussi la présence d'odile et qui termine en 53'55.

Bravo les filles.

 

 

Course de Guilers ; challenge de cornouailles

 

Un petit résumé de la course du challenge de cornouaille à Guiler:

Grosse chaleur, plusieurs belles défaillances dans un peloton pas très étoffé.

Super dur, mais au final une place dans les 40, c'est pas trop mal.

Patrice G

 

résultats du 15.5km : 1h10

 

Trail du Bout du Monde

 

Yann s'était inscrit sur ce trail,après son retour d'annecy mais la course a été très dure, par la chaleur mais aussi des jambes qui ont fait un peu défaut

Il termine quand même mais en 7h50.

 

j'attend le résumé de nos 4 compères descendu dans le sud histoire d'avoir un peu plus de chaleur, le résumé est en cours à priori et les photos suivent !!!

 

 

                                                           stef