1er KUNT en ce dernier jour du mois !

Remise des prix par Dan ar Braz
Remise des prix par Dan ar Braz

1 er KUNT ..mais Kesako KUNT ?

 

Le KUNT c'est le Kemper Urban Noz Trail  !!

 

Facile à retenir non ?

En tout cas nous étions 600 à nous précipiter sur les inscriptions et pas mal de gens n'ont pu avoir de dossard...j'ai failli rester à quai (merci Steph !) !

 

Visages familiers au retrait des dossards, Corinne et Pat avec Steph sont à fond et on les retrouvera au ravito de fin.

 

Embarquement donc pour un beau périple de 18 km nocturne sous une température douce et pas de pluie !.

 

Nous étions 11  SNAISTES à nous élancer vers le haut du Fruggy hier soir à 20h00, tous armés de  la frontale obligatoire.

(Vérifiez si je n'ai oublié personne dans le classement !!)

 

Départ à froid dans la bosse et déjà premier bouchon mais bon ...ça permet de chauffer un peu  les cannes avec Olivier R .

 

Un magnifique cordon de lucioles se dessine dans le fruggy qui semble s'enflammer dans la nuit .

Après la traversée du Fruggy et la montée de ses marches,  nous descendions vers le bois de Keradennec, pour remonter ensuite assez fort, et nous diriger vers Creach Gwen .

 

Passage originale dans la galerie marchande Glann Odet où le public était présent .

Attention ça glisse le carrelage nous hurlait Michel LM !

 

Direction le plan d'eau de la base de loisir où un spectacle "luminosphérique" nous attendait ...désolé pas eu le temps de prendre des photos car devant ça galope ...je suis compté 60 eme.

 

Direction le Cornigel avec un retour vers la ville et son Cinéville.

Le parcours est devenu très roulant et je peux allonger mes grandes cannes et remonter au classement pour finir 35 ème (c'est ça les diesels !) après un "coup de dur" dans les quelques hectomètres de fin de course  où les marches semblent des plinths tant je me suis mis un peu dans le rouge pour ma dernière course en V1.

 

Magnifique parcours, varié, buccolique avec du monde tout le temps et des kms qui passent vite.

Ravitaillements bien fournis, soupe délicieuse d'après course.

Bonne ambiance  !

 

Une remise des prix par le célèbre DAN AR BRAZ a cloturé cette belle première édition organisée par le Triathlon Club de Quimper .

Une course nocturne à ne pas râter !

Nous attendons les commentaires des autres participants.

Sam

 

Classements :

 

FILLES

474 YRUN82057 AUGEREAU CELINE F 07/12/69 SNA FOUESNANT V1 01:47:39.78
447 YRUN81236 GUYADER AGNES F 08/09/70 SNA FOUESNANT V1 01:45:02.46
425 YRUN65519 POULIQUEN CATHERINE F 22/01/68 SNA FOUESNANT V1 01:43:17.96
348 YRUN6403 LE CALVE DOMINIQUE F 22/12/69 SNA FOUESNANT V1 01:36:55.87
GARS                
520 YRUN76476 CAUDAN PATRICE M 21/08/67 SNA FOUESNANT V1 01:54:35.68
453 YRUN1374 LE FLOC'H YANN M 07/11/76 SNA FOUESNANT SE 01:45:34.40
426 YRUN105436 POULIQUEN ALAIN M 20/02/59 SNA FOUESNANT V2  
401 YRUN5293 NADER OLIVIER M 23/09/70 TWINNER FOUESNANT V1 01:40:39.71
383 YRUN48120 GUYADER STEPHANE M 21/10/63 SNA FOUESNANT V2 01:39:00.78
206 YRUN1313 RANNOU OLIVIER M 25/04/66 SNA FOUESNANT V1 01:28:32.59
35 YRUN2771 GRAVE SAMUEL M 02/06/64 SNA FOUESNANT V1 01:16:01.12

 

 

Trail de Quistinic : Dimanche 27 Octobre 2013

 

   Trail comptant pour le challenge OTT, deux distances, 23 et 49 km.
4 représentants SNA sur le 49km, voici les résultats en attendant le récit :

 

      Rendez vous donné aux Balnéides à 6H30, avec le changement d'horaire une heure de plus de sommeil, çà ne fait pas de mal !!!

Arrivés à Quistinic, retrait des dossards dans une ambiance champêtre, pas beaucoup de monde à Poulfétan, village de l'an mil.

Départ donné à 8H30, après un briefing nous mettant en garde sur le fait de garder des forces pour les 15 derniers kilomètres.

Je pars tranquille avec Fabien et Alain, tandis que Guillaume est déjà sur les avant-poste, après discussion avec alain, qui veut rester tranquille avec fabien, je décide de faire ma course et de revenir au train sur Guillaume, que je rejoindrais au bout de 5km.

Jusqu'au 17°, parcours dans l'ensemble roulant, les choses sérieuses vont commencer !!

Pendant 5km nous alternons grosses montées, grosses descentes tout en devers ( chemin pour les dahuts droits).

Nous avançons sur un bon rythme, où je mène dans les montées et les descentes tandis que guillaume prend le relais dans les parties roulantes.

Mais avec quelques douleurs au dos, guillaume lâche un peu et je prend légèrement le large, jusqu'au ravito du 30° où je l'attends pour continuer un bout de chemin ensemble.

Les jambes répondent bien et progressivement je quitte guillaume, que je retrouverais à l'arrivée.

Sur ces derniers kilomètres, je remonte pas mal de monde dont la première féminine avec qui j'effectuerai une dizaine de kilomètres, mais qui me lâchera dans la dernière difficulté.

L'organisation nous avait prévenu de garder du jus pour la fin, ils n'avaient pas menti car une succession de pentes abrutes et rendues très glissantes avec la boue.

Arrivée en 6h01, objectif presque atteint car je m'étais fixé 6H.

Encore félicitation à Fabien pour ce premier trail et qui finit très content de lui et près à recommencer.

Sur 150 participants, 94 seulement de classés, bon trail pour cette fin de saison et qui mérite d'être fait.

 

                                                         Yann

 

44°/94 LE FLOC'H YANN , 06:01:04

47° GUEGUEN GUILLAUME , 06:09:16

70° POULIQUEN ALAIN , 06:29:07

82° DEGENNE FABIEN , 07:10:46

 

  

 

 
 

Marathon de Vannes: Dimanche 20 Octobre 2013

Bonjour,

voici mon temps sur le marathon de vannes: 3:43:34.

condition météo: grosses pluies en 2 fois après les 21km, et on finit sous la pluie.

2 défaillances: 1ere à 33km pd 1km, et 2de à 36 pd 3km (vitesse descendue à 9km pd 5mn)

Ce soir, je vais très bien, pas de fatigue, j'ai mal seulement à un genou.

Merci à Marco pour ce Challenge

Bon plan d'entrainement, j'étais prêt! merci

A mercredi
Guy

 

Félicitation GUY pour ce marathon, il me semble que Boris faisait ce marathon mais impossible de retrouver le résultat.

                                                                    stef

 

 

Trail de Plomelin : Dimanche 20 Octobre 2013

 

          Toujours fidèle au rendez vous SNA était encore bien représenté sur ces 2 trails, 13 et 27km, avec des conditions d'orage un peu impressionnates et comme le dit Marco : "Par Toutatis le ciel nous est tombé sur la tête à Plomelin, pas de dégats à constater chez SNA, les 7% de perte n'ont pas été atteints aucune blessure ni aucun coup de foudre constaté (dans le vrai sens du terme).

 En attendant les résumés des trailers, voici les résultats : 

Voici le commentaire de Patrice : 

Comme promis je te fais un petit résumé de PLOMELIN.
"09h00 - départ pour 27 kms sans échauffement. Début de course tranquille avec Laurent, le temps que la machine se mette en route. Au fil du circuit, on remonte le peloton. Retour sur Sylvain d'abord qui a déjà les jambes dures au bout de quelques kilomètres (un départ trop rapide sûrement). Ensuite, au premier ravitaillement, on rattrape Marco et Thierry. Un petit moment ensemble et je pars devant. Les sensations sont bonnes. Je fais ensuite la deuxième partie de la course en compagnie d'un gars de Quimper très sympa. Discussion pendant quelques kilomètres avant que je parte devant. Il me rejoint à 4 kilomètres de l'arrivée alors que mes jambes commencent à tirer. Avec ses encouragements, je m'accroche et on double encore quelques coureurs en fin de course. On finit en beauté avec un orage et un déluge dans les 2 derniers kilomètres. Bon point pour l'organisation, le parcours bien balisé avec pas mal de bénévoles sur le circuit, le ravitaillement toujours très bien. Mention pas terrible pour la fin de course, le dernier tour de stade n'étant vraiment pas indispensable. Pour finir, le petit débriefing habituel avec les coureurs SNA des deux courses. 
Matinée très sympathique à tous points de vue donc (En prime, Stéphanie et Catherine ont eu droit à leur nom dans le journal)".



Sur le 13km : 

34   MIOSSEC, Thierry SNA FOUESNANT V1 01:00:41.00
75   PODER, Jean Luc SNA FOUESNANT V1 01:06:01.00
193 YRUN106634 LE BORGNE, MICHEL SNA FOUESNANT V3 01:13:01.00
314 YRUN47871 ROBERT, CATHERINE SNA FOUESNANT V1 01:18:48.00
315 YRUN76476 CAUDAN, PATRICE SNA FOUESNANT V1 01:18:49.00
355 YRUN106653 GOURLAY, JEAN SNA FOUESNANT V2 01:21:00.00
408   GICQUEL, LAURENCE        SNA FOUESNANT V1     01:24:10.00

 

 

Sur le 27km : 

 

44 YRUN1912 GUYADER, PATRICE SNA FOUESNANT V1 02:18:19.00
52 YRUN43671 LE MOAL, THIERRY SNA FOUESNANT V1 02:20:57.00
56 YRUN19126 LE GARS, MARC SNA FOUESNANT V2 02:22:30.00
67 YRUN10478 LE PAIH, LAURENT SNA FOUESNANT V1 02:25:10.00
99 YRUN1308 TANGUY, YVES SNA FOUESNANT V2 02:31:24.00
100   SENANT, Christophe SNA FOUESNANT V1 02:31:43.00
140 YRUN43441 POULIQUEN, CATHERINE SNA FOUESNANT V1 02:48:35.00
141   RAPHALEN, Erwann SNA FOUESNANT V2 02:48:35.00
146 YRUN1374 LE FLOC'H, YANN SNA FOUESNANT SE 02:51:52.00
145 YRUN2250 LE FLOC'H, STEPHANIE SNA FOUESNANT/TRIATHLON CLUB QUIMPER SE 02:51:48.00

 

131 YRUN106241 DEGENNE, FABIEN     SNA      V1       02:41:53.00

 

34 YRUN41157 CHEVALIER, SYLVAIN      FOUESNANT     V1    02:43:48.00

 

Désolé pour le petit "bordel dans le classement, mais pas facile de retrouver tout le monde et trop long de tout recopier, vive le copier-coller !!!!!

 

Mon petit résumé de la course : c'est parti super vite pour un 27km, arrivé sur le long de l'odet petite modération du rythme, en plus j'ai trouvé une copine autant vous dire que nous n'avons pas dit un mot vous me connaissez !! les kilomètres passent et on ne les voit pas, peu avant la cale de Rosulien une petite main sous les feuilles de chataignier m'a gentillement pris le pied et me voila dans un "rouler bouler", rien de grave une fois sur mes deux pieds il fallait bien reprendre ce petit rythme !! mais les Dieux du ciel ont trouvé que je n'allais pas assez vite quelques petits éclairs, quelques roulements de tambours et voila la ligne d'arrivée, avec en prime un podium et oui pour une fois c'est stef le floc'h "la blonde" qui y était, 2°senior, je soupçonne les plomelinois de m'avoir un peu pièger !! pas grave je repars avec un panier garni.

 

A très bientôt pour de nouveaux récits

 

                                            stef

 

 

 

 

 

 

 

Trail de coat lorc'h, Scaër dimanche 13 Octobre 2013

 

Résultat du 14,5km :

 

Yann termine 50° en 1H18

 

Résultat du 24km : 

 

Thierry et Alain terminent à quelques secondes en 2H22 et 2h23

 

 

stef

La Bigoudène 6 Octobre 2013

 

      Avec un peu de retard, voici les résultats de la Bigoudène, désolé si j'ai oublié quelqu'un mais pas facile de vous repérer si vous n'êtes pas inscrit sous SNA

 

Petit commentaire de Simon  : 

 

Salut,
En regardant le site, je me suis rendu compte que cela faisait longtemps que je n'avais pas fait un petit commentaire d'une course (les dernières n'étant pas satisfaisantes, je les ai un petit peu passées sous silence). Dimanche dernier, le plus grand rendez-vous athlétique du finistère sud qu'est la bigoudène a encore réuni énormément de participants! Parmi eux, beaucoup de SNAistes pas peu fier de porter les belles couleurs rouges et blanches, notamment sur le semi.
Personnellement, je fus contraint de m'inscrire sous le seul nom du Quimper Athlétisme et d'en porter les couleurs car c'était la seule façon de pouvoir se qualifier aux France en catégorie junior (oui car les championnats de France de 10 kms n'existent pas pour les cadets, drôle d'invention vous en conviendrez). Cela est fait en descendant sous les 37 minutes synonymes de qualification direct (record à la clef)  (je n'ai plus qu'à convaincre mon entraineur de me surclasser 
J'ai aussi eu l'occasion de voir pas mal de fouesnantais sur le semi en allant chercher Maman. Bravo à tous!!!
Comment dire, une telle équipe ne s'invente pas. Non seulement elle est aux avant poste mais elle s'entend super bien!
Franchement il n'y a rien de plus agréable! Sur ce bonne soirée et à demain        Simon
 

 

Sur le 10KM :

 

45                        ROBERT  Simon                                         CA 00:36:35

219   QUEREC, Alain SNA FOUESNANT V2 00:43:53.24
502 YRUN80226 GUEGUEN, Sandrine SNA FOUESNANT SE 00:50:25.75
727 YRUN102325 QUEFFELEC, Stephanie SNA FOUESNANT V1 00:57:35.90

 

 

Sur le semi marathon  :

 

 

57 YRUN2771 GRAVE, Samuel SNA FOUESNANT V1 01:26:16.33
91 YRUN1528 DANIEL, Florian SNA FOUESNANT SE 01:30:03.49
106   LAUNAY, Thierry SNA FOUESNANT V1 01:31:49.04
137 YRUN1308 TANGUY, Yves SNA FOUESNANT V2 01:34:20.98
145   CHEVALLIER, Sylvain SNA FOUESNANT V1 01:35:05.41
153   LE GARS, Marc SNA FOUESNANT V2 01:35:22.03

174

206

 

YRUN983

Senant Christophe

TABORE, FREDERIC

 

SNA FOUESNANT

 

V1

01:36

01:39:05.91

224 YRUN10478 LE PAIH, LAURENT SNA FOUESNANT V1 01:40:39.36
259 YRUN17153 DANIEL, Patrick SNA FOUESNANT V2 01:43:23.16
267   LE BORGNE, Michel SNA FOUESNANT V3 01:43:47.51
269 YRUN47871 ROBERT, Catherine SNA FOUESNANT V1 01:43:53.96
270 YRUN76476 CAUDAN, Patrice SNA FOUESNANT V1 01:43:54.19
312   POULIQUEN, Catherine SNA FOUESNANT V1 01:47:01.86
370 YRUN6403 LE CALVE, Dominique SNA FOUESNANT V1 01:49:45.12
394 YRUN102547 OLIVRY, Jean-Claude SNA FOUESNANT V1 01:50:56.35
456 YRUN81236 GUYADER, Agnès SNA FOUESNANT V1 01:55:01.94
491   GILQUEL, Laurence SNA FOUESNANT V1 01:58:22.58
529 YRUN48120 GUYADER, Stephane SNA FOUESNANT V2 02:02:30.64
617 YRUN82349 GLOAGUEN, Annie SNA FOUESNANT V2 02:14:33.82
618 YRUN103999 OLIVRY, Christelle SNA FOUESNANT V1 02:14:39.72
619 YRUN96138 CAM, Michele SNA FOUESNANT V2 02:14:40.12