Moëlan sur Trail : Dimanche 31 Mai 2015

     Pour cette première édition, SNA avait décidé de faire sa sortie club sur la côte sud du Finistère.Malgré un temps hivernal pour cette fin de mois de Mai, nous étions nombreux à avoir fait le déplacement.

La course de 15km alliait chemin côtier, route et bois, parcours accidenté sur une première partie et très roulant pour finir , de quoi satisfaire tout le monde.

Notre pique-nique n'a pu se dérouler sur la plage comme prévu, mais nous avons été accueillis par le club de Moëlan a partagé leur toit, musique et grillade au rendez vous.Nous reviendrons l'année prochaine.

 

Les résultats : 

 

Sam : 1h07

Yann : 1h09

Thierry Le moal : 1h12

fred : 1h12

Laurent : 1h12

Guillaume : 1h12

Patrice Guyader : 1h13

Alain : 1h15

Marco : 1h16

Patrice Lecanuet : 1h17

Yves : 1h17

Didier : 1h20

Bruno : 1h20

Stéphane : 1h24

Catherine : 1h26

Agnès Guyader : 1h27

Jean Michel : 1h30

Fabienne : 1h30

Laurence : 1h32

Michel : 1h48

Sophie : 1h50

Gwénaëlle : 1h50

Jean Paul : 1h59

 

Bravo à tous et rendez vous sur les prochaines courses, Lennon, Guidel et le trail de L'Odet

 

                                                  stef

 

 

Le trail des Garciaux - SAINT-PERREUX (56) - 30 mai 2015

Trail des Garciaux à Saint-Perreux (56) samedi 30 mai 2015 :

 

4 SNAistes pour ce trail de 7km en pays de Redon :

 

o   Agnès en 39’58’’ : 1ière V1, 6ième féminine au scratch, un podium de plus !

o   Odile en 42’21’’ : 1ière V2, 10ième féminine au scratch, 1er podium de la saison

o   Dominique en 43’ : 14ième féminine au scratch

o   Daniel en 43’21’’ : 41ième au scratch

 

150 arrivants sur ce 7km tortueux le long de l’Oust puis de l’Arz et pimenté par un morceau technique de type escalade à mi-course. En parallèle un 15km et un 28km.

 

Organisation parfaite, météo ensoleillée et même chaleur car course en après-midi : très bon pour la baraque à 2€ ;-)

 

A suivre une soirée festive … très festive !

 

A noter dans vos agendas pour l’année prochaine.

 

Odile


Les trails de Guerlédan - 23 et 24 mai 2015

Les résultats du 58 kms:

 

Classement Nom Prénom Cat Club Temps Class cat
843 GUYADER PATRICE V1H SNA FOUESNANT 09:14:42 399
946 LE MAO YVES V2H SNA FOUESNANT 09:33:45 130
1034 LE FLOC'H STEPHANIE V1F SNA FOUESNANT 09:57:20 50

LE NAOUR BRUNO  abd



 



    Voici le premier objectif de l'année fait, pour certain c'était même la centième course !!

Samedi départ vers le lac, enfin de ce qu'il en reste puisque cette année c'était l'année de la vidange du lac de Guerlédan. Arrivée sur site nous retrouvons la famille Guyader pour un pique nique, le temps est de la partie, l'ambiance est déjà là, autour de nous les dossards se mettent en place puisqu'à 14h c'est le départ du 13km, Valérie Millour est sur cette course mais nous ne la verrons pas car il y a énormément de monde.

Je vous passe les détails de la course du 26, mais tout le monde avait l'air satisfait de sa course.

Lendemain matin , départ 8h de l'Abbaye du Bon Repos, quelques photos en compagnie de la petite famille de Patrice qui s'est levé tôt, on essaye de trouver Yves dans toute cette foule, 1400 au départ, on devrait voir une tête dépassée mais que nenni, pas de Yves à l'horizon.

ça y est, c'est partie pour 58km, bon dès le départ çà monte du coup on marche histoire de pas partir trop vite, j'ai mes gardes du corps avec moi du nom de Patrice et Bruno.

Nous essayons de nous faire notre place, mais pas facile de doubler , on avance à une bonne allure, les chemins sont sympa et çà y est on commence à apercevoir le fond du lac, impressionnant de voir cette hauteur ; au bout de 18km mon premier garde me lâche , il part et je ne le reverrai plus avant la ligne d'arrivée.

Premier ravito, super sympa de voir des têtes connues, mon 2° garde me dit que j'ai seulement quelques minutes pour me ravitailler pas le temps de papoter, et voilà c'est repartie pour un parcours pas facile , çà monte çà descend et toujours ce lac vide, avec des ruines et des arbres morts par ci par là, le soleil commence à chauffer et nous commençons a voir les randonneurs qui nous encouragent , c'est sympa.

2° ravito, nous sommes pas les derniers mais plus rien sur les tables, heureusement que Yann et Magali sont là pour les encouragements, le prochain ravito sera dans 10km mais surprise au 35°, ravito sauvage grâce à Séverine une copine des Tamalous qui est en balade, un petit orangina, des chips et une pomme et çà rebooste, enfin presque car mon 2° garde du corps commence à montrer des signes de faiblesse, un biscuit reste coincé, pas facile de le voir aussi mal, juste avant le 3° ravito je le lâche un peu mais je le retrouve encore plus mal au ravito , va t il continuer ? il essaye de repartir mais l'estomac est plus fort. Je vais le laisser au 39° km pas très rassurée.

Maintenant une nouvelle course commence car il faut se relancer toute seule pour les 20 derniers kilomètres et ce n'est pas les plus faciles, je retrouve Yann au 41°, je passe juste à la barrière horaire, je double plusieurs gars qui ont des crampes, je ferai route avec une fille jusqu'à la fin, on essaye de se motiver l'une et l'autre mais sur les crêtes pas facile, je connais bien cette partie et il reste des difficultés mais bon j'ai fait le plus dur....l'arrivée est proche.

Je termine ce trail en 9h57, super contente mais c'était très dur, le soir même je me disais çà y est je l'ai fait, je ne reviendrai pas ici mais au fil des jours finalement peut être qu'un jour je reviendrai pour tourner autour de ce lac mais avec de l'eau !!!


Guerlédan c'est Guerlédan, pas comparable aux autres trails Bretons dixit deux gars du top 15 dont la la légende du sud finistère (Th LF)


Le seul bémol de cette course mon super tshirt Finisher, en coton, grosse pub, une taille S qui passée à la machine devient XS, Axel est super content de le porter , moi pas car même les bénévoles l'avaient sur leurs épaules !!!!! vraiment dommage mais ce n'est pas grave car c'est gravé dans mes petites cases de blondes.

 

                                                                   stef






Les résultats du 26 kms:

 

Classement Nom Prénom Cat Club Temps Class cat
232 LE-GARS MARC V2 SNA FOUESNANT 03:05:53.71 11
333 LE-FLOC H YANN SE SNA FOUESNANT 03:15:50.53 165
610 GUYADER STEPHANE V2 SNA FOUESNANT 03:39:18.62 56
667 GUYADER AGNES V1 SNA FOUESNANT 03:44:19.28 32

SENANT CHRISTOPHE
SNA FOUESNANT 03:20 

 



Résultat du 13km 


Valerie Millour qui termine en 2h06



Trail de la Maison du Loup - Le 17 mai 2015 - TRÉDION (56)

Encore un podium pour Agnès sur le 8 kms. On ne l'arrête plus !!!

 

Rang Chrono Dossard Nom-Prénom Cat. Club Vitesse Class/Cat.
24 00:44:45 354 BERNARD AGNES VF1 SNA FOUESNANT 10,73 2° VF1
26 00:45:30 414 MODICOM DANIEL VH3 SNA FOUESNANT 10,55 2° VH3

Trail de Kériolet- Le17 mai 2015

Deux parcours étaient proposés au départ du stade Guy PIRIOU de Concarneau pour la cinquième édition du trail de Keriolet.

Un 11 km et un 21 km avec pas mal de belles bosses  !

 

Météo clémente avec un petit 10 degrés au départ et un bon quart d'heure de retard suite à de nombreuses inscriptions tardives.

 

Belle organisation et fléchage impeccable qui furent appréciés par l'ensemble des SNAISTES venus en voisins.

 

Sur le court c'est Nelly qui l'emporte une nouvelle fois en féminine !

Sur le long c'est Jean Yves K qui l'emporte en V3 !

 

Bravo à vous et aussi à tout les participants SNA courageux qui ont mordu quelque peu la poussière !...ils se reconnaîtront ..heureusement sans gros bobo !.

 

Résultats sur le trail court...exclusivement féminin..sauf omission !

 

48 LE BOSQ Nelly FRA n°824 68 1 V1F 1 F 00:58:10

190 POULIQUEN Catherine 7eme V1F  1h10.05

317 LECANUET SOPHIE FRA SNA FOUESNANT  27 V1F  F 01:28:43

319 PENCRECH GUéNAëLLE FRA SNA FOUESNANT  28 V1F F 01:29:10 7.40 

 

Sur le long :

 

145 GICQUEL LAURENCE FRA   8 V1F  F 02:25:58 8.63 km/h

 

23 GRAVE SAMUEL FRA n° 2 V2M 23 M 01:45:56 11.89km/h

60 LE PAIH LAURENT FRA31 V1 01:57:42 10.71km/h

81 LE GARS MARC  10 V2M  M 02:04:31 10.12km/h

102 KERUZORE JEAN-YVES FRA  1 V3M  M 02:09:05 9.76 

 126 LE NAOUR Bruno FRA  60 V1M  M 02:15:24 9.31 km/h

 

 Quelques photos sur yanoo ici

Crédit photo du podium : Gwena avec son tel portable!

 

Triathlon de Quimperlé - le 16 Mai 2015

 

       Nous étions deux SNA à prendre le départ de ce triathlon sprint  de Quimperlé, une eau un peu fraiche à  13°, heureusement que nous avions commencé les baignades à Cap Coz, du coup cela à presque été facile de rentrer dans l'eau.

Départ féminin donné 5min avant les hommes pour 750 m de natation, c'est cool de ne pas prendre de coups dans l'eau par les mecs !!!

Arrivée à la prairie St Nicolas où se situait le parc à vélo, nous voilà partis pour 20km de vélo, sur un parcours un peu vallonné sur la première partie, Patrice me rattrape au bout de 10km.

Mais ce n'est pas fini car il reste encore 5km à parcourir en course à pied sur des chemins nous menant à l'entrée de la forêt de toulfoën, que je ne connaissais car c'est un passage du BUT.

Au final Patrice termine en 1h05 et moi en 1h14, j'améliore mon temps de 5 min par rapport à 2013, trop cool.

 

Résultats : 

Patrice : 11'30/30'/21'22 soit 1h05

Stéphanie : 13'24/35'/23'50 soit 1h14

 

                                                                  stef

 

La Presqu'Ilienne - CROZON - le 14 mai 2015

Le traditionnel rendez-vous de l'ascension sur la presqu’île de CROZON, toujours très prisé par SNA.

Bravo à Michel, 1er V3M.


Sur le 15 kms:


Pl. Dos.
Nom Prénom Cat Pl.
Club Temps









62 323
LE MOAL Thierry V2M 7
SNA Fouesnant 1 h:08 mn:29 s
88 87
TANGUY Yves V2M 13
SNA Fouesnant 1 h:11 mn:37 s
90 81
LE GARS Marc V2M 14
SNA Fouesnant 1 h:11 mn:51 s
115 152
LE BORGNE Michel V3M 1
SNA Fouesnant 1 h:14 mn:27 s
145 241
LEFLEME Sabine SEF 6
SNA Fouesnant 1 h:17 mn:46 s
189 85
POULIQUEN Catherine V1F 7
SNA Fouesnant 1 h:22 mn:51 s
190 324
RAPHALEN Erwan V2M 35
SNA Fouesnant 1 h:22 mn:52 s
243 86
GICQUEL Laurence V1F 15
SNA Fouesnant 1 h:29 mn:17 s
279 147
GABRIEL Corinne V1F 25
SNA Fouesnant 1 h:39 mn:48 s



Sur le 8,5 kms:


Pl. Dos.
Nom Prénom Cat Pl.
Club Temps









65 382
LE CALVE Dominique V1F 5
SNA FOUESNANT 45 mn:07 s





Ascension de Sainte Barbe - LE FAOUET (56) - 14 mai 2015

Classement Nom Prénom Sexe Club Catégorie Temps
105 LAUNAY THIERRY M SNA FOUESNANT V1 01:17:16.00
172 BERNARD AGNES F SNA FOUESNANT V1 01:24:54.00
210 MODICOM DANIEL M SNA FOUESNANT V3 01:29:00.00



Les courses HUELGOAT-CARHAIX - Le 09 mai 2015

Résultats du semi:

70 LE MOAL Thierry - 11ème V2M - 1:32:03

83 SENANT Christophe - 29ème V1M - 1:33:37


Résultats du 10 kms:

113 LE BORGNE Michel - 7ème V3M - 44:43



Les foulées Pluguffanaises - PLUGUFFAN - Le 09 mai 2015

Thierry et Yann (le régional de l'étape) étaient présents sur cette nouvelle épreuve du challenge Pen ar bed (10 kms):


Classement Nom Prénom Sexe Club Catégorie Temps
50 LAUNAY THIERRY M SNA FOUESNANT V1 00:40:22.44
97 LE FLOC'H YANN M SNA FOUESNANT SE 00:42:35.05

Les foulées de ST EVARZEC - Le 02 mai 2015

C'est parti pour une nouvelle édition du Challenge de Cornouaille. Première étape chez nos voisins de St E. Quelques courageux snaistes sur la ligne de départ malgré la pluie:


Sur la course longue (14,7 kms):

Class Nom Prénom Cat Club Temps
58 POULIQUEN Alain V2H SNA FOUESNANT 01:07:30
63 TABORE Frédéric V1H SNA FOUESNANT 01:08:40
153 LE MASSON Jean V3M SNA FOUESNANT 01:26:52


Sur la course courte (7 kms):

Class Nom Prénom Cat Club Temps
80 MILLOUR Christian V1M SNA FOUESNANT 00:34:23