Les Templiers : 23 Octobre 2015

Voici un petit résumé de notre escapade Millavoise 
Nous étions 5 SNA inscrits aux Templiers, deux sur l’endurance trail 100Km et 4300D+ Alain et Yann,
et trois , Stéphane Patrick et moi même sur l’intégrale des Causses 64km et 2800D+, les deux courses partant le même jour le vendredi.

L' endurance trail fait une boucle autour de Millau et l’intégrale de Causses reprend les 64 derniers km de l’endurance trail.
Plus Yvan Kerever sur le grand trail des Templiers , le dimanche, 75Km et 3000D+
Eh bien je dois dire que nous avons tous apprécié notre virée à Millau et que nous avons pris plein les yeux!!! et les jambes aussi!!!
Les paysages sont tout simplement exceptionnels et ce n’est pas tous les jours que nous avons l’occasion de courir dans un tel environnement , 
pour info les Causses sont inscrits au patrimoine mondial de l’UNESCO depuis 2011.
De plus le jour de la course, nous avons bénéficié d’une météo particulèrement favorable,grand soleil, qui a vraiment magnifié les paysages avec des couleurs automnales de toute beauté!!

Yann et Alain sont donc partis à 4H15 et nous à 7h du matin.

Sur l’intégrale des Causses il n’y avait que 400 partants et très vite nous avons pris notre allure de croisière avec pour tous les trois une certaine prudence puisque c’est la première fois que nous abordions une telle distance.
Au bout d’une petite heure de course nous avons pu ranger nos frontales et découvrir notre fabuleux terrain de jeu , les montées bien raides et les descentes techniques se sont succédées, les panoramas à couper le souffle aussi….nous avons traversé de pittoresques hameaux et nous sommes restés grouper jusqu’au ravitaillement de St André de Vézine ( km26), l’arrêt  au stand nous a permis de refaire le plein en nourriture et en eau .A partir de là chacun a pris son rythme de croisière, et j’ai laché doucement Patrick et Stéphane .
Entre le 26 et 37 eme km , il y avait une belle descente et évidemment à suivre une belle montée .C’est dans ce secteur que je me suis fait doubler par les premiers du 100Km….impressionnant l’allure de ces champions !!
Au ravitaillement de Pierrefiche (km37), j’ai vraiment fait une bonne pause , je me suis bien alimenté sachant surtout que le ravito suivant ne serait qu’au KM 57 et que cette portion 37-57  était vraiment annoncée comme casse pattes!!! et bien ce fut vrai , un parcours de trail sauvage à souhait tout en mono trace avec sans cesse de petites descentes caillouteuses et des pentes bien raides mais dans un cadre toujours aussi beau, avec parfois des panoramas grandioses et au loin l’imposant viaduc de Millau.
A Massebiau , km 54 ,les sensations sont encore bonnes , il fait chaud et j’attaque la dernière difficulté du parcours, je me dis que je tiens le bon bout…..  et bien cette dernière montée très raide a eu raison de mes dernières forces!! ça devient vraiment dur, je suis au bord des crampes,la pente est très forte . J’arrive enfin au dernier ravito à Le Cade, il me reste plus que 6 km …. ça va le faire!! Malheureusement les crampes sont tenaces et je ne peux plus courir donc…... je marche mais la dernière descente à pic devient un chemin de croix et je me fais allègrement doubler, moins 26 places sur cette dernière portion. 
Au final je franchis quand même la ligne d’arrivée , heureux de ma journée et Finisher.

résultats:

Intégrale de Causses 
   Olivier 11H10 176ème
   Patrick 11H48 221ème
   Stéphane 11H48 222ème
   330 classés sur 400 partants
   
Endurance trail 
  Yann et Alain abandonnent au KM 64
   ils ne voulaient pas courir plus que nous!!
   872 classés sur 1300 partants

Grand Trail des Templiers
  Yvan 14h44  1455ème
   1921 classés sur 2700 partants

En tout cas, pour ceux qui hésiteraient à faire le déplacement et bien Les Templiers il faut le vivre au moins une fois. C’est un grand rassemblement du trail en France,le plus ancien , 3 jours, 16 courses, 12000 coureurs
(un conseil: choisissez juste la course avec pas trop de participants pour bien profiter tranquillement des magnifiques parcours)


Trail de PLEYBEN (29) - 25 octobre 2015

Nous étions quelques un à nous présenter au Trail de Pleyben qui offrait 
deux distances 
Un beau dénivelé de 600 mètres + nous attendait sur le 22 km.
Départ sous le soleil par une belle descente qui se terminait par un passage de fossé bien inondé histoire de bien mouiller les pieds et les jambes avant d'attaquer le vif du sujet.
Parcours très varié avec des passages le long du canal de Nantes à Brest, dans des propriétés magnifiques et des champs ouverts pour l'occasion.
Un balisage très précis était bien apprécié bien que certains coureur ont coupé un peu à travers champs... Des points a la bombe de peinture rouge avait été fait dans les sous bois sur certains tronc à hauteur du regard ....très bonne idée.
Merci aux organisateurs de ce trail faisant partir du challenge Trail Armorik .
Voici les résultats Sur le court de 11,5km Place 74 LAUNAY Didier - Sna Fouesnant M V2 Tps 01:01:27 Moy 10,74 Km/h Sur le long de 22 km Place 19 GRAVE Samuel - Sport Nature Aventure M V2 Tps 01:52:45 Moy 11,71 Km/h
Place 34 LAUNAY Thierry - Sna Fouesnant M V1 Tps 01:59:12 Moy 11,07 Km/h

Trail de PLOMELIN (29) - 18 octobre 2015

Forêts, rivières, vieilles pierres et agréable soleil d'automne pour ce traditionnel rendez-vous nature sur les bord de l'Odet.

 

Sur le 27 kms:

 

 

Classement Nom Prénom Sexe Club Catégorie Temps
17 GRAVE SAMUEL M SNA FOUESNANT V2 02:00:37.42
40 LE MOAL THIERRY M SNA FOUESNANT V2 02:09:14.88
47 LE PAIH LAURENT M SNA FOUESNANT V1 02:12:36.67
60 GUYADER PATRICE M SNA FOUESNANT V1 02:17:06.33
68 SENANT CHRISTOPHE M SNA FOUESNANT V1 02:21:22.00
79 LE GARS MARC M SNA FOUESNANT V2 02:23:44.04
130 GUYADER AGNES F SNA FOUESNANT V1 02:54:04.49

 

 

Sur le 14 kms:

 

Classement Nom Prénom Sexe Club Catégorie Temps
97 TABORE FREDERIC M SNA FOUESNANT V1 01:01:28.00
99 LAUNAY THIERRY M SNA FOUESNANT V1 01:01:30.00
172 LE BORGNE MICHEL M SNA FOUESNANT V3 01:05:41.00
355 GOURLAY JEAN M SNA FOUESNANT V2 01:13:53.00
379 MILLOUR CHRISTIAN M SNA FOUESNANT V1 01:14:44.00
545 PENCRECH GUéNAëLLE F SNA FOUESNANT V1 01:28:43.00
562 MILLOUR VALERIE F SNA FOUESNANT V1 01:30:30.00



 

Marathon de VANNES (56) - 18 octobre 2015

Place Nom Prenom Cat Tps Off. Tps Reel Vitesse Moy. Club ou Ville
274 CHEVALIER Sylvain VH1 03:29:03 03:28:41 12.13km/h SNA FOUESNANT

Trail de Coat Loc'h SCAER (29) - 11 octobre 2015

61 LE PAIH LAURENT - V1M - 02:17:25 - SNA FOUESNANT

La Bigoudène PONT L'ABBE - 04 octobre 2015

Le semi:


Classement Nom Prénom Sexe Club Catégorie Temps
147 GUYADER PATRICE M SNA FOUESNANT V1 01:33:03
206 TANGUY YVES M SNA FOUESNANT V2 01:37:54
208 SENANT CHRISTOPHE M SNA FOUESNANT V1 01:37:58
219 LE GARS MARC M SNA FOUESNANT V2 01:38:40
232 LE BORGNE MICHEL M SNA FOUESNANT V3 01:39:36
524 LEHMAN HENRI M SNA FOUESNANT V3 01:57:11



Le 10 kms:


Classement Nom Prénom Sexe Club Catégorie Temps
55 VIDAL BORIS M SNA FOUESNANT V1 00:38:32
184 DERRIEN DANIEL M SNA FOUESNANT V1 00:43:56
290 TANGUY CLEMENT M SNA FOUESNANT ES 00:47:39